Olga Wachter Psychotherapy & Counselling
Was ich anbiete
Sitzungen auf Englisch • Russisch • Deutsch
Online und persönlich in Brisbane
Ich biete Psychotherapie für Einzelpersonen und Paare sowie Coaching zu konkreten persönlichen oder beruflichen Ziele an. Meine Arbeit basiert auf einem humanistischen Ansatz und berücksichtigt sowohl den individuellen Lebenskontext als auch das Tempo jeder Person.
Humanistischer Ansatz
Ich arbeite als mehrsprachige Therapeutin mit einem humanistischen Ansatz. Ich sehe Sie als Person – nicht als Diagnose oder als ein Problem, das gelöst werden muss. Auch in schwierigen Momenten vertraue ich darauf, dass in Ihnen etwas vorhanden ist, das wachsen und heilen kann.
Sitzungen sind auf Englisch, Russisch und Deutsch möglich, sodass Sie sich in der Sprache ausdrücken können. Dies ist besonders hilfreich für Auswanderer, sowie für Einzelpersonen und Paare mit interkulturellem Hintergrund.
Wir arbeiten in Ihrem Tempo – mit Sorgfalt und Respekt für Ihre persönliche Geschichte.
Was ich anbiete:
Einzeltherapie
Einzelsitzungen sind als langfristiger therapeutischer Prozess gedacht, der tiefgreifendes persönliches Wachstum und nachhaltige Veränderungen ermöglicht. Regelmäßige Sitzungen schaffen einen geschützten Raum für Vertrauen, Erkenntnisse und innere Entwicklung. Wir beginnen mit einem Erstgespräch, um gemeinsam zu prüfen, ob die Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist. Dabei beantworte ich gerne alle Ihre Fragen und gehe auf Ihre Anliegen ein. Eine tragfähige therapeutische Beziehung zwischen Klientin und Therapeutin ist einer der wichtigsten Faktoren für eine erfolgreiche Therapie.
Paartherapie
Paartherapie bietet Raum, wiederkehrende Konflikte besser zu verstehen, die Kommunikation zu verbessern und die emotionale Verbindung neu zu stärken. Dieser Prozess kann Paare dabei unterstützen, Herausforderungen gemeinsam zu bewältigen, die Intimität zu vertiefen oder bewusste Entscheidungen über die Zukunft ihrer Partnerschaft zu treffen. Paartherapie ist besonders wirksam, wenn beide Partner bereit sind, sich offen und aktiv auf den Prozess einzulassen.
Transformational Coaching
Coaching ist ein zeitlich begrenzter, zielorientierter Prozess, der Sie dabei unterstützt, ein konkretes Ziel zu erreichen oder ein Lebensprojekt voranzubringen. Verglichen mit Psychotherapie, die sich mit der Aufarbeitung vergangener Erfahrungen befasst, richtet Coaching den Fokus auf konkrete Ziele in der Gegenwart und der nahen Zukunft. Coaching kann besonders hilfreich sein, wenn Sie sich in einer Übergangsphase befinden, vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder ein persönliches oder berufliches Ziel klären und umsetzen möchten.
Unruhe, innere Anspannung, Ängste oder emotionales Ungleichgewicht
Niedergeschlagenheit, depressive Stimmung, Erschöpfung oder das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben
Anpassungsschwierigkeiten bei Lebensveränderungen, einem Umzug oder neuen Lebensumständen sowie bei Verlust und Trauer
wiederkehrende Beziehungskonflikte oder Kommunikations-schwierigkeiten