Психотерапия
на русском, английском, немецком
Поддержка для экспатов и
интернациональных пар в Брисбене и онлайн
Обо мне
Если Вы оказались на этой странице, возможно, Вы проходите через непростой этап своей жизни. Это может быть связано с переездом в новую страну, адаптацией к другой культуре, переживанием утраты, тревоги или внутреннего напряжения. Возможно, Вы стремитесь глубже понять себя или сталкиваетесь со сложностями в отношениях. Ваши чувства естественны и заслуживают внимания. Значительные изменения и новая среда могут вызывать одиночество, тревожность и сильные эмоциональные реакции даже у устойчивых людей.
Мне хорошо знакомы трудности межкультурной адаптации: международный брак, несколько переездов, воспитание билингвальных детей и многолетний опыт жизни в разных странах. Это позволяет мне глубже понимать людей, проходящих через схожие ситуации.
Опираясь на подготовку и опыт в гуманистической психотерапии (гештальт-терапия и клиент-центрированный подход), я помогаю людям находить ясность, эмоциональное равновесие, внутреннюю устойчивость и более глубокий контакт с собой и окружающими.Поддержка психотерапевта помогает снизить тревожность, переработать сильные эмоции и пройти через сложный период более устойчиво и осознанно.
Я также работаю с международными и мультиязычными парами, которые стремятся улучшить взаимопонимание, учитывая культурные и эмоциональные особенности каждого партнёра.
Если Вы узнаёте себя в этих описаниях и нуждаетесь в профессиональной поддержке, Вы можете обратиться ко мне онлайн или лично. Вам не нужно справляться с этим в одиночку.
Мои услуги
Индивидуальная терапия
Индивидуальная психотерапия - это долгосрочный терапевтический процесс, направленный на глубокий личностный рост и устойчивые изменения. Регулярные встречи являются ключевым моментом для создания новых нейронных связей, осознания и возможности создать новый опыт.
Мы начинаем с первой ознакомительной сессии, чтобы понять, подходим ли мы друг другу. Крепкий терапевтический альянс между клиентом и терапевтом — один из важнейших факторов успешной терапии.
Парная терапия
Парная терапия помогает более глубоко понять причины и следствия повторяющихся конфликтов, способствует укреплению близости и восстановлению эмоциональной связи. Этот процесс помогает партнёрам справляться с трудностями и принимать осознанные решения о будущем своих отношений. Терапия для пар наиболее эффективна, когда оба партнёра готовы честно и активно участвовать в совместной работе.
Коучинг
Коучинг — это краткосрочный, целенаправленный процесс, который помогает Вам достичь конкретного результата или продвинуться вперёд в реализации жизненного проекта. В отличие от психотерапии, которая фокусируется на глубокой работе с чувствами и исцелении прошлого опыта, коучинг ориентирован на чёткие цели в настоящем и ближайшем будущем.Он может быть особенно полезен в периоды перемен, при принятии важных решений или при реализации личных или профессиональных целей
ЧАВО:
Конфеденциальны ли сессии?
Да, терапевтические сессии являются конфиденциальными.
Я придерживаюсь этических норм и профессиональных стандартов, установленных для практики психотерапии. Это включает в себя соблюдение конфиденциальности, работу в пределах своей компетенции, а также создание уважительных терапевтических отношений. Я регулярно прохожу профессиональную супервизию и продолжаю обучение, чтобы поддерживать качество и эффективность своей работы.
Продолжительность сессии и цена:
Сессия длится 60 минут.
Индивидуальная сессия - $ 130
Парная терапия - $ 200
Коучинг - $ 180
Первая ознакомительная сессия - $80
Важна регулярность.
Я не работаю со страховками, сессии Вы оплачиваете самомтоятельно. Пожалуйста, свяжитесь со своей страховкой заранее и проясните, покроют ли они Ваши расходы на психотерапию.
На случай, если Вы не отменили встречу и пропустили ее менее чем за 24 часа, я взимаю полную стоимость за несостоявщуюся встречу.
С какими темами, запросами я работаю
Отношения, страхи, проблемы адаптации, тревога, депрессия, соматика, горе, потери, кризисные ситуации, ОКР.